Flavonoide.ro » Ingrediente » Ghimbir

Ghimbirul se remarca atat pentru aroma sa puternica si revigoranta, cat si pentru beneficiile sale terapeutice, motiv pentru care este utilizat de milenii pentru efectele sale tonice si pentru a imbunatati sanatatea organismului. Acesta contine fier, magneziu, mangan, potasiu, carbohidrati, seleniu, fibre alimentare, sodiu, vitaminele E, C si B6, alaturi de uleiuri volatile, cu efecte analgezice si sedative.

Se recomanda utilizarea ghimbirului pentru a ameliora tulburarile respiratorii, deoarece contribuie la eliminarea mucozitatii depuse la nivelul plamanilor, fiind cunoscut in calitate de antiasmatic in China de peste 3000 de ani. Ajuta la calmarea durerilor abdominale si favorizeaza eliminarea gazelor. Dispune de proprietati sudorifice, contribuie la eliminarea toxinelor din organism si regleaza pofta de mancare.

Ghimbirul este un aliat important impotriva racelilor, datorita efectului de calmare a inflamatiilor gatului, insa poate fi utilizat si pentru a preveni raul de mare, ametelile sau starile de greata, indiferent de cauzele care declanseaza aceste simptome. De asemenea, ghimbirul contribuie la prevenirea efectelor daunatoare ale chimioterapiei, astfel incat inlatura senzatia de greata si ametelile, cauzate de urmarea unui tratament chimioterapeutic.

Sunt cunoscute proprietatile diuretice ale ghimbirului, motiv pentru care este recomandat pentru a ameliora litiaza renala si retentiile urinare. In plus, dispune de excelente proprietati antiinflamatorii si antiseptice, este un antibiotic natural si este utilizat in spitalele din Beijing pentru ameliorarea alopeciei. Se poate utiliza ghimbirul pentru a energiza organismul si pentru a imbunatati circulatia sangelui.

Totodata, ghimbirul este apreciat si pentru efectul sau de intensificare a arderii grasimilor, datorita faptului ca stimuleaza metabolismul si favorizeaza scaderea in greutate. Prin continutul de 6-gingerol, ajuta la ameliorarea osteoartritei si artritei reumatoide, insa acesta ajuta si la sprijinirea organismului in lupta contra cancerului colorectal. Astfel, beneficiile pe care le ofera ghimbirul in mentinerea sanatatii organismului sunt multiple.